飛騨高山に車で旅行に行って来た。
高速道路は、週末、京都から高山まで1000円チョイで行けるし、交通費は経済的ではあるが、渋滞がひどく、往きは5時間、帰りは7時間かかった。
まづ、上の写真は飛騨高山美術館でメインに展示されてるルネ・ラリックのガラスの噴水。
下は銚子の滝。
マイナスイオンをいっぱい頂きました。
滝を見に行くと、100倍元気に成れるのは何故でしょう?
2010-09-17
My Boat
2010-09-08
中性脂肪
今年も生活習慣病予防検診に行って来ました。
毎年、中性脂肪とγ-GTPで引っかかるんです。
要は飲み過ぎだと、自覚はしてるんですが、止められません。
アルコール。
去年まではビールをがぶ飲みしておりましたが、
今年からワインに替え、自分自身ではかなり調子よくなってると
思うんですが、検査の結果は通年通りでした。
ちなみに、ワインに替えて、体重が4kg減り、ウエストが4cmほど減りました。
アルコールの無い毎日は辛いでしょうし、
しかし、どうにかしなくては・・・と考えております。
良い知恵をお持ちの方おられましたら、是非、御教示下さい。
宜しくお願いします。
ちなみに中性脂肪が255mg/dl、γ-GTPが83IU/lでした。
毎年、中性脂肪とγ-GTPで引っかかるんです。
要は飲み過ぎだと、自覚はしてるんですが、止められません。
アルコール。
去年まではビールをがぶ飲みしておりましたが、
今年からワインに替え、自分自身ではかなり調子よくなってると
思うんですが、検査の結果は通年通りでした。
ちなみに、ワインに替えて、体重が4kg減り、ウエストが4cmほど減りました。
アルコールの無い毎日は辛いでしょうし、
しかし、どうにかしなくては・・・と考えております。
良い知恵をお持ちの方おられましたら、是非、御教示下さい。
宜しくお願いします。
ちなみに中性脂肪が255mg/dl、γ-GTPが83IU/lでした。
2010-09-01
夏休み終了!
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